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Mostrando entradas de marzo, 2019

Elefantes, seres emocionalmente sintientes, capaces de llorar la pérdida de un miembro de su grupo

 Que los animales tienen emociones es algo que pocas personas ponen en duda ya. Para muchos de nosotros, no es necesario que la Ciencia nos lo confirme, porque podemos sentirlo si convivimos con ellos, aunque (tal y como yo lo siento) es maravilloso que haya científícos que realicen este tipo de investigaciones y nos las muestren.   ¿Cómo sabríamos si no, qué ocurre con muchos de los animales salvajes que muchos conocemos sólo en cautiverio o por los documentales o artículos? ¿Cómo se relacionan socialmente? ¿Cómo son sus relaciones emocionales con los miembros de sus grupos familiares? ¿Qué tipo de comunicación utilizan? Los elefantes son unos seres muy inteligentes y emocionales que merecen ser conocidos en profundidad y respetados. Ojalá todas estas evidencias nos permitan tenerles en cuenta y tratarles con la dignidad que merecen. La presión de la caza furtiva es tanta, que se ha encontrado una habilidad evolutiva en ellos para que las futuras generaciones nazcan sin col

Los azúcares en la dieta, un peligro que afecta a animales humanos y no humanos

Gracias, hermanos animales, por vuestro sostén y vuestras enseñanzas. Leía este texto en “ Hormones matter ”, una página de Salud y Bienestar que sigo para aprender a gestionar mi sistema inmune y la inflamación crónica de la que me estoy recuperando, y he sentido una profunda conexión con el mensaje que (una vez más) el Reino animal nos grita con su sintomatología. Los azúcares en la dieta son un problema global que, de nuevo, reflejan los animales en cautividad como espejo. Este artículo cuenta que en un zoo de Melbourne, los cuidadores están haciendo que las dietas en pandas rojos y primates no dependan de las frutas sustituyéndolas por vegetales de hoja verde (y suplementos vitamínicos, como en el caso de los pandas), porque su elevado contenido en azúcares (debido a las modificaciones genéticas) les provoca obesidad y les destroza los dientes. Los animales en cautividad, al no poder desplazarse o vivir en lugares abiertos para buscar su comida, deben de ser alime

Hábitos saludables para las Personas con Alta Sensibilidad

Autoconocimiento y hábitos saludables. Si eres una persona altamente sensible, estos  vídeos subtitulados de la APASE ( Asociación de Personas Altamente Sensibles de España ) de la  Dra. Elaine Aron (descubridora y portadora de este rasgo) te ayudarán mucho a gestionarte y a practicar hábitos saludables de vida que te permitan no sobresaturarte y/o aprender a rebajar el estrés que provocan los altos niveles de información sensorial. También pueden ayudarte a comprender, aceptar y acompañar a tu hermana/hermano Pas, tu pareja, tu hijo/a..., o ese amigo al que quieres mucho, pero que necesita unos ambientes determinados para encontrarse tranquilo y disfrutar de tu compañía al que muchas veces no entiendes. ¿Te imaginas cómo es escuchar, ver, oler, empatizar y sentir todo a tu alrededor con un amplificador de frecuencias? Imagínate, entonces, en un centro comercial, o en un aula con 40 alumnos más, o en un bar lleno de gente. Las pas constituimos un 20% de la población (

Un cuento de Coelho para entender la alta sensibilidad

Un cuento de Coelho para entender “En esas ocasiones, el cuerpo sensible, que en el cuento estaría representado por los nativos, se ve forzado a realizar un sobresfuerzo que, prolongado en el tiempo, lleva a la saturación y a la necesidad de detenerse porque invade la sensación de “haber perdido el alma”. Del Blog  Abriendo Puertas Terapia , La sensación de saturación de una PAS Recomiendo este artículo a las Pas, pero aún mas a los que no lo son y conviven con nosotros y a los que les cuesta tanto entendernos y, a veces, aceptarnos. El relato lo define maravillosamente Para no “enfermar” necesitamos tener unos hábitos saludables que muchas veces no respetamos y que siguen el ritmo de la mayoría, 80% que no posee el rasgo, y no puede comprender hasta qué punto puede bloquearnos sobresaturar de información nuestros canales sensoriales, porque los suyos son distintos. Útil y ameno

Pájaros: emociones con alas

La Naturaleza en todas sus formas nos da lecciones constantes de Sabiduría y Cooperación. Si estás atento y en silencio, puedes conectarte a la infinidad de melodías y tonos que las aves emiten con sus cantos. Y cómo los modulan. Cómo se llaman y responden. Cómo eligen sus cantos según la época del año, la franja horaria o las condiciones externas. Cómo se conjugan estos con los sonidos de árboles, el viento o el agua. ¿Habéis escuchado con atención alguna vez como varía el conjunto vibratorio al completo cuando, por ejemplo, pasa un avión? Si entras en comunicación profunda con su mensaje, puedes sentir el sonido de un modo físico... Con imágenes visuales, sonoras, sensoriales... En mi camino interior a la comunicación, vivir en el bosque rodeada de animales “domésticos” y silvestres, ha sido clave para entender muchos aspectos de mi propia relación con la existencia y la “realidad”. Tanto a un nivel espiritual profundo como de adaptación al pla